Altijd al een “winning” hamburger willen maken, dan is dit een goed recept om mee te beginnen.
Award Winning Burger
Ingrediënten
Instructions
-
Meng alle ingrediënten in een grote kom. Verwarm een barbecue voor op hoge temperatuur 180 graden.
-
Verdeel het gehaktmengsel in 4 gelijke porties en maak hier gelijkgevormde burgers van.
-
Bak de burgers op de voorverwarmde grill tot ze niet meer roze zijn in het midden en het vocht helder is. Dit duurt ongeveer 4 tot 5 minuten per kant.
De kerntemperatuur moet minimaal 74 graden Celsius zijn.
-
Maak een broodje klaar en beleg met de hamburger met garnering en saus
Voedingswaarden
Opdiening grootte 250
- Hoeveelheid per opdiening
- Calorieën 445kcal
- % dagelijkse waarde *
- Totaal vet 28g44%
- Verzadigd vet 12g60%
- Cholesterol 174mg58%
- Totaal koolhydraten 9g3%
- Proteïne 39g78%
* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een 2000 caloriedieet. Je dagelijkse waarde kan hoger of lager zijn, afhankelijk van je caloriebehoefte.